Sportrehabilitáció
A rotátorköpeny az a négy izom és ín együttese, amely a váll stabilitását biztosítja. Túlterhelés, izomegyensúly-zavar vagy trauma következtében fájdalom, mozgáskorlátozottság és gyulladás jelentkezhet. A lágylézer és mikrokeringést serkentő kezelések segíthetik a gyógyulást.
Safe Laser (PBM) hatásai
A Safe Laser 500 infra és a Safe Laser 1800 növeli a sejtek energiatermelését, fokozza a regenerációt és csökkenti a gyulladásos válaszokat. A PBM-terápia fájdalommentes, otthon is biztonságosan alkalmazható.
BEMER mikrokeringés-terápia
A BEMER fokozza a kapilláris keringést, ezáltal gyorsabban jutnak el a sejtekhez a tápanyagok és az oxigén. A BEMER-rel végzett napi 8–16 perces kezelés kiegészíti a PBM hatását. További információ: Laserline Terápia és Épüljfel.hu.
Ajánlott otthoni program
- PBM: napi 2× 2–4 perc a fájdalmas ínra és izomra
- BEMER: reggel és este 8–16 perc
- Gyógytorna: scapula-stabilizáló és rotációs gyakorlatok
Életmód és prevenció
A váll túlterhelésének elkerülése érdekében érdemes figyelni a munkahelyi testtartásra és az edzésprogram fokozatos terhelésére. A PBM és BEMER rendszeres alkalmazása elősegíti a szövetek oxigénellátását, ezáltal csökken a visszatérő gyulladások esélye.